ネガティブな感じ方をポジティブに変える

できることなら、いつも良い気分でいたいのは当然のこと。 でも、嫌いな仕事中とか、嫌いな人と一緒にいるときとか、そういう嫌なことをしている最中はどうすればいいのか? 嫌いな仕事や嫌な人と接しているときの考え方 嫌な仕事のこ・・・